2012年9月
昨日(Yesterday)

今日は見附の美容院クレエへ。

2か月ぶりでした。いつもモンブランなど、応援してくださっているので、そのご報告もかねて。

美容院クレエ

その後は、そのままコスモスラン。

吸い込まれる秋の空。

コスモスのランニングコース

最高の季節ですね!

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Yesterday, I went to hair salon Creer in Mitsuke. It was the first time to visit there since before France. So I told them the story about UTMB since they are supporting me a lot.

Afterword, I had a nice run among flowers. It’s beautiful crystal clear blue sky. It’s simply great season, hey!

昨日、朝、家族と見附のイングリッシュガーデンで遊んでそのあと行ってきました。

今週末の下見です。

まずは弥彦山。八枚沢登山口から妻戸尾根を登り、下りは、雨乞尾根。変化に富むコース。

弥彦山

次は、西生寺へ移動して裏参道ルート。学校登山の小学生がたくさん。同じ山でもコースが違えばこれほどまでに違う顔。9月30日開催のトレイルランナーズスクールではこちらのコースを使うことにしました。明日締切です。(トレイルランナーズスクール詳細はこちら)

能登見平付近

弥彦山を満喫したあとは秋葉丘陵へ。石油の里から菩提寺山までをぐるっと一周。土曜日の新潟市秋葉区主催イベントのコースです。詳しくは秋葉区ホームページをご覧ください。

秋葉丘陵

少しずつ、里山が気持ちいい季節になってきましたねー

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Yesterday, with family, we went to The English Garden in Mitsuke. Afterword, I went to course check for this weekend.

First of all, it’s Mt.Yahiko. This visit was the first time since June. Firstly, I climbed from Hachimai-sawa. Then, after that, climbed again from Saisho temple. It’s same mountain but very different and I enjoyed so much.

Then by car for 1 hour, I arrived at Akiha hills. I enjoyed the trail about half a hour.

It’s getting cooler and good time for running hills, hey!

昨日は冬のランニングコース沿いにあるカフェに行ってきました。

その名も

”HAPPY LIFE CAFE”(ホームページはこちら)

HAPPY LIFE CAFE

私たちは、5,6年以上前、小千谷にいるころ、シンプルライフカフェというのを自宅で不定期で開催していました。なんかこの名前を見て少しそのころを思い出しました。

ランニングコースといってもたくさんあって、しかもこの場で立ち止まったことはなかったので店内から外の景色は見慣れているけど、見慣れていない、不思議な感覚。

店内からは、田園風景の奥に、粟ケ岳、守門岳が見えます。

ゆっくりいい時間を過ごしました。ご一緒いただいた、ココさん、ナオさん、ありがとうございました!

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Yesterday, we went to a cafe, called as HAPPY LIFE CAFE that is located on my winter running course.

We held a cafe, called as SIMPLE LIFE CAFE at home when we were in Ojiya, 5,6 years ago. So the name of HAPPY LIFE CAFE reminded me of then.

I have many running course and I never stop there so I’m familiar with the scenery from the cafe but not really. It’s a bit strange feeling for me.

We spent great relaxing time there. Thank you very much for Coco and Nao!

9月15日(土)、チーム朝日山のイベントが、長岡で開催されました。

トークライブ

午前中は、酒蔵見学や国の重要文化財見学、トークライブ。昼食前に朝日城へ散策。おいしいスイーツをいただき、

チーム朝日山

午後からは国営越後丘陵公園でトレイルランニング。そのあとは、アクアーレで朝日山で喉を潤しながらのパーティー。

国営越後丘陵公園でのトレイルランニング

まるまる一日、みなさまとリラックスし、素敵な時間を共有させていただきました。ご参加いただいた皆さま、関係者の皆さま、そして朝日酒造の小嶋さん、本当にありがとうございました!

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On 15th of September, I joined the event of team ASAHI-YAMA in Nagaoka.

First of all, we visited the rice wine brewing factory of ASAHI-YAMA. Then I had a talk session. Before lunch, we went to ASAHI castle forest for jogging. In the afternoon, we went to National Echigo hillside park for trail running. After all, we had a party after taking bath with ASAHI-YAMA.

It was very relaxing day and I shared nice time with all. Thank you very much for ALL!!!

豆乳マグマをとうにゅうちゅう!

UTMBを振り返っていろいろ文章を書き、そして、サポートいただいた多くの皆さまへお礼のメールを送った。

長々と書いては、結局送ることなく、短くなり、そして徐々に洗練されてきた。

そして今でた結論。

UTMBだろうがなんだろうが、道端でこどもとかけっこしてると思って走ればいいんじゃん。

今回は、スタートラインでスタートを待っているとき、これは練習だ、これはみんなと走る練習だ、これはゼッケンをつけて走る練習だなどと自分で言い聞かせた。すると不思議と落ち着き、やってやるぞという気になった。

結果、初めて嘔吐なく、終始普通に走ることができた。

物事を必要以上に大きくするとそれがプレッシャーとなる。僕はプレッシャーに弱い。ビビりやすい。それなら、なるべくビビらないようにするにはどうすればいいか。

物事をできるだけちっぽけに、大したことのない、そう思うようにすればいい。

こどもと走るだけなんだからもっと思いっきりガンガン、らしく、走ればいいさ。相手はこども。ならば競うこともない。

そう、そうすればいつでも最初から練習通り、走れるね。

アハハハ。

【写真はコンタミンのエイドステーションで飲む、グリーンマグマ in 豆乳。最高にうまかった!】